La naturopathie, ce n’est pas juste une « approche de santé« .
C’est une manière de reprendre les rênes. D’écouter enfin ce que ton corps essaie de te dire.
C’est apprendre à te connaître, à t’ajuster, à nourrir ton équilibre plutôt que de courir après une solution miracle.
Je ne suis pas là pour te dire quoi faire.
Je suis là pour t’aider à comprendre comment toi tu fonctionnes.
Avec des outils simples, naturels et concrets, on remet du sens, du souffle, et du bon dans ton quotidien.
Prévention, oui. Mais aussi puissance intérieure retrouvée.
Parce que ton corps sait. Il a juste besoin qu’on lui foute un peu la paix, parfois. Et qu’on lui donne le bon carburant.
L’objectif est d’accompagner le corps sans l’agresser. Ainsi, on privilégie des méthodes douces et naturelles qui respectent ton organisme.
Ton corps possède une force intérieure incroyable. C’est pourquoi, la naturopathie aide à stimuler cette capacité d’auto-guérison en s’appuyant sur les bienfaits de la nature.
Plutôt que de masquer les symptômes, il s’agit de remonter à la cause de la cause du problème pour le traiter en profondeur.
Corps, esprit, émotions : tout est lié. C’est pour cela que la naturopathie prend en compte toutes les dimensions de ta personne pour un accompagnement complet.
L’accumulation de toxines dans ton corps perturbe ton équilibre. Cela dit, je ne suis pas adepte des détox strictes, mais j’utilise plutôt des outils et méthodes douces, spécifiquement adaptées à toi, afin de drainer et désencombrer ton organisme.
La naturopathie vise à prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne se manifestent. Mieux vaut prévenir que guérir !
Mon rôle, c’est de t’accompagner et de te transmettre des connaissances pour que tu deviennes actrice de ta santé, en toute autonomie.
Ton corps est ton véhicule, et le nourrir avec le meilleur carburant est l’un de tes plus grands pouvoirs !
Je ne prône pas la perfection alimentaire. L’essentiel, c’est de trouver le bon équilibre : 80% d’alimentation saine, 20% de petits plaisirs, et 100% de satisfaction !
Bouger est indispensable aujourd’hui. La sédentarité nuit à ton corps et à ta vitalité.
L’activité physique est un véritable atout pour ton bien-être, tant physique que mental. Ensemble, nous verrons comment l’intégrer facilement dans ton quotidien pour améliorer ta santé.
Le stress est le fléau de nos sociétés modernes. Lorsqu’il devient chronique, il peut sérieusement nuire à ta santé.
Gérer ton stress est essentiel au quotidien. Respiration, méditation, usage des plantes, mouvement : de nombreux outils sont à ta disposition pour y faire face, et je suis là pour t’accompagner dans cette démarche.
As-tu déjà entendu parler du « mal-a-dit » (=maladie) ?
En naturopathie, prendre en compte tes émotions est essentiel. Les blocages émotionnels peuvent avoir un impact sur ta santé bien plus important que tu ne l’imagines. Ensemble, nous apprendrons à prendre soin de tes émotions pour préserver ton équilibre.
Tu ressens le besoin de retrouver un équilibre, de répondre à une problématique précise ou simplement de prendre soin de toi en profondeur ? Mon accompagnement individuel en naturopathie est là pour t’aider à avancer avec des conseils personnalisés et des solutions naturelles adaptées à ton mode de vie.
💡 Un accompagnement en trois étapes :
🌟 Première consultation – Bilan naturopathique (1h30)
Nous prendrons le temps d’explorer ensemble ta situation actuelle, tes attentes et tes objectifs. Ce bilan approfondi me permettra d’établir un protocole sur-mesure pour t’accompagner vers plus de vitalité et de bien-être.
⏳ Consultation de suivi (45 min)
À programmer dans les trois mois suivant notre première rencontre, cette séance est essentielle pour ajuster ton protocole, répondre à tes questions et te soutenir dans tes avancées.
🔄 Suivis à la carte
Après ces deux consultations, tu pourras décider librement de programmer d’autres suivis, selon ton rythme et tes besoins.
📍 Où et comment ?
💎 Deux formules au choix :
Prêt.e à prendre soin de toi ? Réserve ta consultation dès maintenant ! ✨ (Onglet Naturopathie)
Onglet « Naturopathie »
1 consultation (1h30) + 1 suivi (50mn) à faire dans les 3 mois
1 consultation (1h30) + 1 suivi (50mn) à faire dans les 3 mois + 2 préparations fleurs de Bach incluses
Réservable uniquement si je vous ai déjà eu en consultation dans l'année précédente
Inscris toi gratuitement ci-dessous et découvre mon ebook: « 7 étapes pour reprendre sa santé en main ».
A l’intérieur tu découvriras des outils de naturopathie simples et accessibles pour prendre soin de toi.